Żabka na wiosenny powrót do formy proponuje dietę „Porcja dobreGO!”

Agencja Informacyjna: Wiosna – poprawa  warunków atmosferycznych sprawia, że wiele osób czuje potrzebę i pragnienie zwiększenia aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Dłuższe dni i wyższe temperatury zachęcają do spacerów, biegania, czy jazdy na rowerze, rolkach lub deskorolkach. To moment, w którym często zapadają decyzje o zmianie codziennych nawyków żywieniowych i stylu życia. 

Aktywność fizyczna i odpowiednio skomponowana dieta to tandem, który staje się szczególnie ważny wiosną. Gdy tempo dnia przyspiesza, a między pracą, treningami i codziennymi obowiązkami trudno znaleźć czas na gotowanie od podstaw, wtedy rośnie znaczenie rozwiązań, które pozwalają na wartościowy posiłek. Gotowe potrawy, oparte na warzywach, zawierające źródła białka i inne ważne składniki odżywcze, mogą być wygodnym wsparciem w budowaniu lepszych nawyków.

Potrzeby organizmu człowieka, po okresie zimowym

Organizm człowieka, po okresie zimowym oczekuje zbilansowanego, energetycznego pożywienia, które będzie źródłem siły potrzebnej do zwiększonego ruchu i regeneracji po wysiłku. Dla osób, które zamierzają bardziej zadbać o siebie, i chcą utrzymać aktywny tryb życia, mogą korzystać diety, jaką proponuje linia „Porcja dobreGO!” czyli smaczne gotowe i dobrze zbilansowane posiłki, dostępne w sklepach sieci Żabka.

„Porcja dobreGO!” w ponad 12.300 sklepach sieci Żabka

Jednym z rozwiązań na na szybkie i dobrze zbilansowane posiłki jest oferta „Porcja dobreGO!” dostępna w ponad 12.300 sklepach sieci Żabka, w całej Polsce. W jej ofercie znajdują się gotowe posiłki oparte na warzywach i źródłach białka, sałatki, lekkie dania i przekąski, które sprawdzają się wtedy, gdy potrzebny jest szybko wartościowy posiłek. Wśród propozycji można znaleźć m.in. zupę Hi PRO Gyros z kurczakiem i ciecierzycą, sałatkę z komosą ryżową o dużej zawartości białka, sałatkę supergreen z razowym makaronem orzo, zupę meksykańską czy makaron pełnoziarnisty z papryką piri piri.

– „Dla osób aktywnych Porcja dobrego! może być pożywnym i wartościowym posiłkiem regeneracyjnym. Zawiera warzywa, węglowodany, wodę i składniki mineralne, które pomagają uzupełnić straty ważnych składników odżywczych po wysiłku.” – wyjaśnia Agnieszka Piskała-Topczewska, dietetyk kliniczny, doradca ds. żywienia Grupa Żabka.

Zmiana nawyków żywieniowych to szerszy trend

Wiosenna zmiana nawyków żywieniowych to zresztą szerszy trend. Krajowego Związku Grup Producentów Owoców i Warzyw, monitoruje zwyczaje żywieniowe Polaków, wynika z nich, że styczeń 2026 był najlepszym początkiem roku w historii badań pod względem obecności warzyw w codziennej diecie. Wskaźnik „Wczoraj na talerzu”, pokazujący częstotliwość jedzenia warzyw i owoców, osiągnął 43,5 punktu, co oznacza, że warzywa i owoce coraz częściej stają się stałym elementem codziennych posiłków Polaków. Dane pokazują też, jakie warzywa najczęściej pojawiają się na talerzach Polaków. Liderem są ziemniaki, na początku roku jadło je aż 98 proc. Polaków. Tuż za nimi znalazły się cebula (90 proc.), pomidory (88 proc.), marchew (86 proc.) i ogórki (84 proc.).

Co oznacza „Porcja dobreGO!?

Posiłki „Porcja dobreGO!” Charakteryzują się wysoką zawartością pożądanych w diecie składników, takich jak: białko, błonnik, warzywa czy owoce, a jednocześnie nie zawierają lub mają ograniczoną zawartość niepożądanych w codziennej diecie składników np.: cukrów prostych, tłuszczy czy dodatku soli.

Dobrze zbilansowana dieta ma znaczenie

Dla osób aktywnych fizycznie dobrze zbilansowana dieta ma dodatkowe znaczenie, ponieważ pomaga utrzymać energię do wysiłku i przyspiesza regenerację po treningu. Warzywa są ważnym źródłem błonnika, wspierającego metabolizm, a pomidory czy papryka dostarczają witaminy C, która wspomaga organizm po wysiłku. Dlatego atrakcyjnym wyborem na co dzień mogą być dania z linii „Porcja dobreGO!”, które pełne białka, błonnika, składników mineralnych i witamin sprzyjają regeneracji i pomagają w dobrym odżywieniu.

Wiosna sprzyja zmianom, także na talerzu. Jeśli coraz więcej warzyw trafia do codziennej diety, to znak, że jedzenie traktowane jest jedzenie nie tylko jako sposób na zaspokojenie głodu, ale także jako element dbania o formę, energię i dobre samopoczucie. To właśnie małe, codzienne wybory mogą być początkiem trwałej zmiany nawyków żywieniowych i stylu życia.

Sklepy Żabka to model modern convenience 

Modern convenience to termin zapożyczony z języka angielskiego, oznacza „współczesną wygodę”. Przeważnie odnosi się do określenia typu małych sklepów, zwykle usytuowanych w dzielnicach mieszkaniowych miast lub innych miejscach, w których gromadzą się ludzie. W Polsce liderem sklepów typu modern convenience jest sieć Żabka, która stale wprowadza nowe udogodnienie w tego typu placówkach.

Wygodna oferta sklepów modern convenience

W sklepach modern convenience oferuje się głównie towary pierwszej potrzeby, a więc żywność i napoje, wiele z nich jest gotowych do natychmiastowego spożycia, a zatem są to przede wszystkim gotowe, konfekcjonowane produkty spożywcze i napoje (mrożonki, konserwy, paczkowane wędliny i sery, lody) itp., środki czystości osobistej i gospodarczej, gazety, alkohole, papierosy, zapałki, baterie itd. Czasami są też np. losy na loterie. W sklepach sieci Żabka są to nawet startery do telefonów komórkowych i ich doładowania, możliwość nadania i odebrania paczki, ubezpieczenia czy poprawki krawieckie i naprawa obuwia. Sieć Żabka posiada też szeroką ofertę posiłków na ciepło takich jak hot dogi, pizza czy panini oraz doskonałą kawę.

Sklepy sieci Żabka ułatwiaja życie 

Grupa Żabka to kompleksowy ekosystem typu modern convenience, którego misją jest tworzenie wartości, poprzez upraszczanie codziennego życia klientów. Spółka obsługuje rosnącą liczbę konsumentów szukających wygodnych rozwiązań, promując przy tym odpowiedzialne podejście wobec klientów, franczyzobiorców, dostawców oraz szeroko pojętego środowiska, w tym dbałość o zrównoważone korzystanie z produktów i opakowań. Grupa dysponuje ponadto zaawansowaną i stale rozwijaną ofertą cyfrową. 

Grupa Żabka wdraża innowacyjne rozwiązania

Ekosystem Grupy Żabka obejmuje wiodącą w Polsce sieć sprzedaży detalicznej w modelu moder convenience. Liczy ona ponad 12.000 placówek, działających na zasadzie franczyzy. Uzupełnia ją sieć sklepów autonomicznych, pod szyldem Żabka Nano, czynnych non-stop, ponieważ sprzedaż jest realizowana przez klientów samoobsługowo. Tego typu placówki są jak wielkie automaty vendingowe, do których można wejść.

Universum Grupy Żabka

Do Grupy Żabka należy marka Maczfit, która powstała z myślą o osobach szukających zdrowej i jednocześnie wygodnej diety, dostarcza gotowe posiłki, restauracyjnej jakości, prosto do domu klienta. Platforma Dietly to z kolei wiodąca porównywarka dostawców cateringu dietetycznego. Działalność w zakresie internetowych zakupów spożywczych, Grupa Żabka realizuje zaś za pośrednictwem marek Jush! i Delio. 

Grupa Żabka – inicjatywy 

W 2024 r. Grupa rozpoczęła działalność na rynku rumuńskim poprzez przejęcie spółki DRIM, lidera dóbr szybkozbywalnych (FMCG – angielski akronim dystrybucji MCG to skrót od angielskiego terminu: Fast Moving Consumer Goods). Spółka Żabka uruchomiła również w Republice Rumunii nową sieć sklepów modern convenience pod marką Froo. Od października 2024 r. akcje Spółki notowane są na Giełdzie Papierów Wartościowych w Warszawie.

Dziękujemy za przeczytanie tekstu do końca. Polecamy inne wiadomości zamieszczone na stronie internetowej www.agencja-informacyjna.com. Życzymy ciekawej lektury. Agencja Informacyjna

AI Life /art/ 26 marca 2026